Автор: admin | 21.05.2012 | 3:15 | В рубриках: Красота, здоровье

головная больКогда раскалывается голова, ничего не хочется. Хочется только, чтобы она перестала болеть, чтобы боль ушла и мозг перестал «гореть». Поэтому в таких случаях единственный вопрос, который хозяйничает в сознании, это вопрос «как избавиться от головной боли». Если нет желания травить организм таблетками, чтобы спасти свою головушку от боли, то попробуйте следующую простую гимнастику для лица.

Итак, чаще всего головная боль это результат мышечного напряжения. И избавляться от него следует при помощи мимической гимнастики. Она поможет избавиться от головной боли быстро.

Приступаем.

Сядьте поудобнее перед зеркалом.

Быстро поднимайте и опускайте брови. Потратьте на это 1-2 минуты, а затем расслабтесь.

Скосите глаза к переносице, сосчитайте до 60-ти и верните глазки на место.

На каждую бровь надавите тремя пальцами – указательным, средним и безымянным. Затем на пару минут сдвиньте их к переносице.

Энергично сморщите нос, как будто нюхаете что-то неприятное.

Пару раз широко зевните.

Головная боль поле такого обезьянничанья должна уйти по-английски, не прощаясь.

Пусть голова не болит, а мысли будут свежими и гениальными!

 

Высказывание дня: «Голова не склад, чтобы в ней всё укладывалось.» В. Дюмиль

www.new-english.ru | Быстрый метод изучения янглийского языка от признанного мастера

Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется!

Или просто плюсаните, плиз, если Вам понравился совет, - пусть и другие пользуются

Оставьте свой комментарий

Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.