Автор: admin | 05.09.2012 | 4:16 | В рубриках: Красота, здоровье

простудаКто из нас любит глотать таблетки и пить микстуры? Согласитесь, не самое приятное занятие, но что же делать, когда жар или знобит, болит голова или заложило ухо?

Вспомните свое детство. Бабушка поила Вас вкусным чаем и укутывала в одеяло. Вы засыпали, и к утру простуда отступала. В чем же секрет? Все просто. На ноги Вас ставила народная медицина. Давайте разберемся, как сейчас, во взрослом возрасте справиться с недугом.

Симптомы ОРЗ, или простуды, как ее называют в народе, известны каждому. Заложенный нос, тяжесть при глотании, боль в ухе, общая слабость и температура около 37 – 37,5 С⁰ – вот основные спутники хвори.

Прежде всего, необходимо посетить врача, и убедиться, что болезнь является именно той, за которую себя выдает, а не притаившимся ГРИППом.

Итак, Вы знаете от чего лечиться. Для начала, запомните, что обильное питье – то, что нужно для скорейшего выздоровления.

Итак, что пить при болезни:

Чай с малиновым или смородиновым варением.

Выпив всего одну кружку, вы получите большую дозу витамина С, который способствует борьбе с вирусами. Если же при этом укрыться теплым одеялом и пропотеть, от температуры не останется ни следа.

Чай с медом и лимоном.

Смесь меда и витамина С не даст ни одному вирусу ни малейшего шанса на развитие. Чайной ложки меда на стакан чая вполне достаточно.

Горячее кипяченое молоко с медом.

Данное сочетание продуктов позволяет обволакивать горло медом, благодаря чему он эффективнее проявляет свои полезные качества.

Отвары трав.

Каждая из лекарственных трав имеет свойство убивать вредные элементы и очищать организм. Не зря на Руси женщины специально выделяли дни и выходили на поля собирать цветы, которые зимой использовались для лечения.

Давайте разберемся, отвары каких трав или растений помогают выздороветь.

Липа.

Обладает мочегонным эффектом, благодаря чему происходит вывод ненужных веществ из организма.

Ромашка.

Эта трава – отличный антисептик, который обеззараживает слизистые и убивает бактерии. Ее можно использовать и для полоскания горла.

Чабрец.

Отличное средство для борьбы с кашлем. Избавиться от «сухого кашля» можно, пропив траву всего несколько дней.

Каждый из этих травяных настоев можно готовить по-разному: настаивать, варить на водяной бане или просто в кастрюле. Самый простой способ – залить 1 ст.л. сухой травы 250 мл. кипятка, настоять один час и принимать в теплом виде.

И запомните, обильное теплое питье – залог скорейшего выздоровления. Чем больше пьете, тем быстрее избавляетесь от вредных веществ.

Пейте на здоровье!

Высказывание дня: «Надежда выздороветь – половина выздоровления.» Вольтер

www.new-english.ru | Быстрый метод изучения янглийского языка от признанного мастера

Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется!

Или просто плюсаните, плиз, если Вам понравился совет, - пусть и другие пользуются

Оставьте свой комментарий

Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.