Автор: admin | 20.09.2012 | 3:15 | В рубриках: Красота, здоровье

боль в икрах ногЛюбая боль, мягко говоря, не очень приятна, а боль в икрах ногах может быть особенно опасна, ведь она может свидетельствовать о начале серьезного заболевания.

Боль в икрах ног. Причины

Обычно боли в икроножных мышцах это следствие атеросклероза – уплотнения стенок артерий. Боли и отечность в состоянии покоя могут указывать на наличие венозной недостаточности, когда кровь не перекачивается в обратном направлении. Артериальная недостаточность проявляется в форме перемежающейся хромоты: боли уходят минут через 5-10 после прекращения физической нагрузки. Такая хромота может быть симптомом начинающегося эндартериита. В самом худшем случае это приведет к плохо заживающим язвам, которые болят, или даже к гангрене.

Нарушения оттока крови из-за венозной недостаточности может закончиться тромбофлебитом – воспалением и закупоркой вен.

Боль в икрах ног. Что делать

Больше двигайтесь.

Хотя синдром перемежающейся хромоты и возникает во время ходьбы, прогулки послужат первым этапом лечения. Ходить следует до тех пор, пока больше не сможете терпеть боль. Тогда остановитесь. Каждый день по чуть-чуть увеличивайте дистанцию. Постепенно боли будут отмечаться реже.

Бросьте курить.

Лучшее средство при тромбофлебите.

Это покой, прикладывание льда через день, наложение эластичного бинта и придание конечности приподнятого положения с помощью подушки. Это позволит уменьшить отек и ощущение тяжести.

Прикладывайте тепло.

Теплые грелки или одеяло могут облегчить боли при тромбофлебите. Но этого нельзя делать в остром периоде травмы, так как это усилит отек и замедлит выздоровление.

Используйте лечебные чулки.

Подумайте о возможности хирургических операций.

Пусть боли покинут Ваши икры!

Высказывание дня: «Красивые ноги могут жить автономно.» А. Давидович

www.new-english.ru | Быстрый метод изучения янглийского языка от признанного мастера

Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется!

Или просто плюсаните, плиз, если Вам понравился совет, - пусть и другие пользуются

Оставьте свой комментарий

Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.