Автор: admin | 30.07.2012 | 8:08 | В рубриках: Красота, здоровье

сердцеАритмия – любые отклонения от нормального сердечного ритма, который составляет 60-100 ударов в минуту.

Зачастую аритмия может быть связана с курением, употреблением различных стимулирующих средств, наркотиков и другой пакости, которую люди постоянно тянут в рот, и пичкают свой организм.

Также аритмии могут вызваться некоторыми тяжелыми заболеваниями, такими, например, как болезнь щитовидной железы, анемия, ишемическая болезнь сердца и сердечная недостаточность.

Иногда аритмия может возникать и у здоровых сердцем людей во время сна, при физических нагрузках, под влиянием стресса или сильных эмоций.

Итак, Ваше сердцебиение вышло за пределы нормы, у Вас аритмия, разбираемся, как быть.

Аритмия. Что делать

Отвлекитесь. Не стоит сосредотачиваться на своем сердцебиении, постоянно подсчитывая удары сердца. Вам обязательно полегчает, если Вы отвлечетесь, например, на книгу или телепередачу.

Разберитесь со своими лекарствами. Неправильно подобранная доза препарата может вызывать учащение пульса или его замедление. Спросите у своего врача, не прописал ли он Вам такие препараты, а то вдруг, Вы их применяете и даже не в курсе этого.

Нет кофеину. Кофе, чай кока-кола содержат кофеин, и если их принимать много, то можно нарваться на учащение пульса или на тахикардию.

Здоровый образ жизни. Теперь он Вам просто необходим, если нет желания, конечно же, по-быстрому склеить ласты. Даже такие «мелочи», как табак и алкоголь, больше Вам не друзья, а самые, что ни на есть, враги.

Обратитесь к врачу. Пройдите обследование, подлечитесь. Пусть Вам выпишут какие-нибудь лекарства.

Пусть сердце бьется ровно и долго!

Высказывание дня: «Сердце надо беречь. И не только свое.» Э. Кроткий

www.new-english.ru | Быстрый метод изучения янглийского языка от признанного мастера

Поделись улыбкою своей, и она к тебе не раз еще вернется!

Или просто плюсаните, плиз, если Вам понравился совет, - пусть и другие пользуются

Оставьте свой комментарий

Примечание: Осуществляется проверка комментариев, и это может задержать их публикацию. Отправлять комментарий повторно нет необходимости.